Vistats bland förkylda människor hela veckan plus att dåligt matintag, stress (och ingen rast) och för få timmars sömn (vilket är det sämsta för kroppen, men jobbveckan bjöd på det), bidrog till dåligt immunförsvar. Så min långledighet innebär att v i l a och ta det väldigt lugnt! Kul... Verkligen... Speciellt som jag ska börja med mitt joggningschema på söndag, men som läget är nu så kommer det inte att hända.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar